排卵期体温是多少(排卵期间女性会有哪些症状)

春夏 16 0

  阿玲正在积极备孕,但几个月过去了,肚子还没有动静,很是着急。她想知道自己的准确排卵日,但不知怎么着手。确实,抓住了排卵日是可以大大提高怀孕的成功率,那么排卵日会有哪些症状出现呢?

  排卵日一般发生在下一次月经来潮14天前,如果是月经在27号来,那么在上一次的经期开始后13天左右会出现以下这7大症状:

  1.排卵痛

  排卵期不少女性朋友会排卵痛现象,就是小腹部有隐痛或轻微的钝痛,主要是卵泡变大造成的。

  2.排卵性出血

  卵子从卵巢排出时有些人会伴随少量出血,这被称为排卵性出血。如果是少量出血的话不需要担心,但明显量多的话就去医院看下吧。

  3.胸部胀痛

  接近排卵日部分人会有胸部胀痛的感觉,这是由于 黄体激素从排卵日的几天前开始大量分泌造成的。胀痛持续时间因人而异,有些人会持续到来大姨妈。

  4.基础体温上升

  由于黄体激素分泌旺盛,排卵日女性朋友的基础体温会升高0.5℃左右,直至大姨妈来了才会降下。如果基础体温一直居高不下,持续20以上则说明怀孕了。

  注:女性的生理周期一般月经期卵泡期排卵期黄体期四个阶段循环,月经期~卵泡期的基础体温是36.5℃左右,接近排卵期体温就会下降,黄体期到36.9℃左右。

  5.分泌物透明度高,粘性强

  排卵日分泌物粘性强,可延伸至10㎝左右,透明度很高。排卵日前后分泌物粘性比排卵日略差,可延伸4-5㎝,跟蛋清一样。

  6. 排卵日的其他症状

  排卵日的症状因人而异,部分人会有手脚浮肿 、便秘、困倦等现象。

  除了抓住排卵日外,夫妻两人放松心情,均衡饮食、作息规律也很重要的。

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